Séance en VISIO de psycho-somato-thérapie

Une heure de somato-thérapie en visio avec Antoine

Je vous propose un accompagnement individuel à distance qui relie votre vécu, vos émotions et vos ressentis. Cette séance d'une heure, à 73 €, permet de prendre un temps pour vous, de mettre des mots sur ce que vous traversez et de repérer les ressources sur lesquelles vous appuyer.

Pour quelles situations ?

Vous pouvez venir avec du stress, des angoisses récurrentes, une fatigue émotionnelle, des difficultés relationnelles ou l'impression de répéter certains schémas. L'échange peut aussi soutenir une période de transition ou permettre d'aborder, progressivement, les effets d'un événement qui vous a marqué.

Comment se déroule la séance à distance ?

Au début de la séance, nous posons un cadre clair : confidentialité, rythme, limites et possibilité de faire une pause. Nous travaillons à partir de la parole, de l'écoute de vos sensations et de vos émotions, sans toucher ni massage. Vous restez libre de ce que vous souhaitez partager ; il n'est pas demandé de revivre un événement ou de forcer une émotion.

Votre rendez-vous via Google Meet

Choisissez votre créneau dans le calendrier. Le lien Google Meet sera présent dans l'invitation envoyée sur Google Agenda : acceptez l'invitation et cliquez sur ce lien au jour et à l'heure convenus. Vérifiez votre connexion internet, votre caméra et votre microphone, et prévoyez un espace calme où vous pourrez parler librement.

Un accompagnement complémentaire, à votre rythme

La visio permet de bénéficier de mes séances lorsque la distance géographique ou le besoin de rester dans un environnement familier rend ce format préférable. Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique lorsqu'il est nécessaire. Aucun diagnostic médical n'est posé et aucun traitement n'est prescrit ou modifié.