Les Fondations du Massage Intuitif
Formation initiale en toucher et massage intuitif, à Auxerre
Apprendre à masser ne consiste pas seulement à reproduire des gestes. C'est aussi apprendre à créer un cadre, écouter le corps, respecter la pudeur, sentir ses limites et développer une qualité de présence.
Cette formation s'adresse aux personnes qui souhaitent découvrir le massage intuitif dans un cadre sérieux, humain et progressif. Elle permet d'acquérir les bases du toucher habillé, puis du massage à l'huile, tout en intégrant les repères essentiels de sécurité, d'hygiène, de consentement et de posture professionnelle.
Formation en présentiel à Auxerre, sur 5 dimanches, pour un total de 35 heures.
Groupe limité à 12 personnes maximum.
Tarif de lancement : 897 euros, uniquement pour les inscriptions réalisées jusqu'au 31 août 2026.
Après cette date, le tarif de lancement ne sera plus garanti.
Massage bien-être, non médical, non paramédical, non thérapeutique et non sexuel.
Réserver un entretien téléphonique
Pour qui ?
Cette formation est ouverte aux adultes qui souhaitent s'initier au toucher et au massage intuitif.
Elle peut convenir notamment :
- aux personnes débutantes qui veulent apprendre à masser avec confiance ;
- aux personnes en reconversion qui souhaitent explorer un projet autour du massage bien-être ;
- aux particuliers qui veulent découvrir une pratique corporelle encadrée et respectueuse ;
- aux professionnels du bien-être ou de l'accompagnement qui veulent enrichir leur qualité de présence, d'écoute et de toucher ;
- aux personnes qui envisagent ensuite de poursuivre vers un cursus plus complet en massage intuitif.
Ce que vous allez apprendre
À l'issue de la formation, vous serez capable de réaliser une première séquence de massage intuitif bien-être, dans un cadre sécurisé, respectueux de la pudeur, du consentement et des limites du massage non thérapeutique.
Vous apprendrez notamment à :
- identifier les limites du massage bien-être : non médical, non paramédical, non sexuel et non thérapeutique ;
- installer un cadre clair autour du toucher : consentement, confidentialité, pudeur, drapage et respect de l'intimité ;
- préparer un espace de massage adapté : hygiène, confort, linge, huile, température et sécurité ;
- adopter une posture fondée sur la présence, l'écoute, la juste distance et le respect du rythme de la personne ;
- pratiquer les gestes fondamentaux du massage intuitif à l'huile : contact, effleurage, lissage, pression, enveloppement, rythme et continuité ;
- adapter votre toucher à partir de l'écoute corporelle, du ressenti et des retours de la personne massée ;
- repérer les principales précautions, contre-indications et situations nécessitant de modifier, suspendre ou réorienter la pratique ;
- accueillir avec prudence les émotions qui peuvent apparaître pendant ou après un massage, sans interpréter ni se substituer à un professionnel de santé ;
- construire une courte séance de massage intuitif, depuis l'accueil jusqu'au retour verbal.
Une formation progressive et pratique
La formation alterne apports théoriques, démonstrations, exercices guidés, pratiques en binômes, temps d'intégration, retours du formateur et auto-évaluations.
La première journée se déroule en toucher habillé. À partir de la deuxième journée, la pratique entre progressivement dans le massage à l'huile, avec une attention particulière portée à la pudeur, au déshabillage, au drapage, au consentement et à la posture du praticien.
Programme
Jour 1 : toucher habillé, cadre et premiers contacts
Cadre de la formation, déontologie, consentement, pudeur, confidentialité, posture du praticien, premiers exercices de toucher habillé.
Jour 2 : entrer dans le massage à l'huile
Centrage, présence, pudeur, déshabillage, drapage, consentement, attitude du praticien, premiers gestes à l'huile.
Jour 3 : bases techniques du massage à l'huile
Gestes fondamentaux, fluidité, rythme, pression, enveloppement, ergonomie et préservation du corps du praticien.
Jour 4 : relation, adaptation et émotions
Entretien d'accueil, écoute des besoins, limites, contre-indications, adaptation du massage, accueil prudent des manifestations émotionnelles.
Jour 5 : intégration et première séance complète
Construction d'une séance courte, pratique complète, auto-évaluation, retour du formateur, bilan et perspectives de progression.
Dates, durée et lieu
Durée totale : 35 heures en présentiel, réparties sur 5 dimanches.
- Dimanche 6 septembre 2026, de 9h00 à 17h00.
- Dimanche 20 septembre 2026, de 9h00 à 17h00.
- Dimanche 4 octobre 2026, de 9h00 à 17h00.
- Dimanche 18 octobre 2026, de 9h00 à 17h00.
- Dimanche 1er novembre 2026, de 9h00 à 17h00.
Lieu : 7 rue de Preuilly, 89000 Auxerre.
La formation est organisée par SOMATHERA, organisme de formation représenté par Antoine Lecolle.
Le groupe est limité à 12 personnes maximum afin de préserver un cadre d'apprentissage progressif, attentif et adapté aux pratiques en binômes.
Tarif
Tarif de lancement : 897 euros.
Ce tarif est valable pour toute inscription réalisée jusqu'au 31 août 2026. Il permet d'accéder à la formation complète de 35 heures, aux supports pédagogiques et aux évaluations prévues dans le parcours.
Pour bénéficier du tarif de lancement, l'inscription doit être engagée avant le 31 août 2026. Après cette date, le tarif de lancement ne sera plus garanti.
La place est réservée après signature de la convention de formation et versement de l'acompte demandé.
Les modalités de règlement, d'annulation, de report ou d'absence sont précisées dans les conditions générales de vente de SOMATHERA.
Prérequis
Aucun prérequis technique en massage n'est demandé. Le niveau débutant est accepté.
Le stagiaire doit toutefois être en capacité de participer à une formation corporelle en groupe, comprenant des exercices pratiques en binômes, comme personne qui masse et comme personne massée.
Chaque participant s'engage à respecter le cadre de la formation : pudeur, consentement, hygiène, confidentialité, respect de l'intimité et des limites de chacun.
Avant l'entrée en formation, un questionnaire de pré-formation permet d'identifier le niveau initial, les attentes, les motivations, l'expérience éventuelle du toucher ou du massage, les besoins spécifiques et les éventuelles adaptations à prévoir.
Évaluation et attestation
Les acquis sont évalués à travers :
- une évaluation de pré-formation ;
- l'observation des exercices pratiques ;
- des retours individualisés pendant les mises en pratique ;
- un QCM d'évaluation des acquis ;
- une auto-évaluation du stagiaire ;
- un questionnaire de satisfaction en fin de formation.
À l'issue de la formation, SOMATHERA remet une attestation de formation mentionnant l'intitulé, les objectifs, la durée, les dates et les éléments d'évaluation des acquis.
Cette attestation ne vaut pas certification professionnelle complète, diplôme d'État, titre RNCP ou agrément FFMBE automatique.
Accessibilité
Lors de l'inscription, les besoins éventuels liés à une situation de handicap peuvent être étudiés afin d'envisager les adaptations possibles.
Le candidat est invité à signaler ses besoins le plus tôt possible.
Référent handicap : Antoine Lecolle
Email : [email protected]
Téléphone : 06 38 03 35 75
Le formateur
La formation est animée par Antoine Lecolle, praticien et formateur en massage bien-être depuis 2013, formé en psychothérapie intégrative et psycho-somatothérapie intégrative.
Son approche relie le toucher, le cadre, la posture relationnelle, l'écoute du corps et la conscience des limites professionnelles. L'objectif n'est pas seulement d'apprendre une technique, mais de développer une pratique plus consciente, respectueuse et adaptée à la personne massée.
Envie de participer ?
Avant toute inscription, un entretien téléphonique permet de vérifier si la formation correspond à votre projet, à vos attentes et à votre situation.
Le tarif de lancement à 897 euros est maintenu jusqu'au 31 août 2026. Si vous souhaitez participer à cette première session, il est préférable de réserver rapidement votre entretien afin de vérifier ensemble votre projet et les modalités d'inscription.
Réserver un entretien téléphonique
Vous pouvez aussi contacter SOMATHERA :
Email : [email protected]
Téléphone : 06 38 03 35 75
Mentions de prudence
Cette formation concerne le massage bien-être. Elle ne constitue pas une formation médicale, paramédicale, thérapeutique ou sexuelle.
Elle ne délivre pas de diplôme d'État, de titre RNCP, ni d'agrément FFMBE automatique.
La certification Qualiopi de SOMATHERA concerne la catégorie actions de formation et ne constitue pas une garantie de résultat individuel.