Le Shiatsu est un art du toucher d’origine japonaise élaboré au 20è siècle selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise visant à assurer une bonne circulation de l’énergie dans le corps.
Une séance de Shiatsu est composée de pressions, d’étirements, de vibrations et de mobilisations sur les trajets des méridiens à l’aide des mains, doigts, bras, genoux, voire des pieds.
Le Shiatsu permet de décrypter les déséquilibres et les blocages afin de réguler le flot énergétique sur les plans physiques et émotionnels, et stimuler les processus métaboliques de l’organisme.
Je pratique plus précisément le Sensitive Shiatsu, qui intègre fluidité de mouvement, intuition et sensibilité.
Formée au Reiki en Amérique Latine, j'ai poursuivi mon apprentissage en m'orientant vers le Shiatsu à Paris. Je pratique également la réflexologie plantaire thaïe et le Amma assis sur chaise.
Les séances que je propose conviennent à tout le monde, sous réserve de certaines contre-indications. J'accompagne en particulier sur la féminité, l'anxiété / stress, les troubles du sommeil et la fatigue (voire burn out).
Sensitive Shiatsu
70€
Premiére séance 1h00.
Sensitive Shiatsu
60€
Séances suivantes 1h00
Forfait 5 séances
275€
Séance d'1h00
Séance de 1h30
90€
✧ Stimule les défenses naturelles de l’organisme
✧ Régule l’énergie et harmonise le corps
✧ Réduit les tensions, le stress, la fatigue et apaise l’esprit
✧ Soulage les douleurs articulaires et musculaires
✧ Agit sur les inconforts tels que l’insomnie, les maux de tête, les problèmes intestinaux, la déprime, les troubles menstruels
✧ Apporte bien-être et détente physique, émotionnelle et mentale
☾ Praticienne en Shiatsu Bien-être (Barbara Aubry – L’art du Toucher)
☾ Certification en Réflexologie Plantaire Thaïe “Nuad Tao” (Julia Metzmacher – L’art du Toucher)
☾ Certification en Amma assis sur chaise (Julia Metzmacher – L’art du Toucher)
Shiatsu adapté à la grossesse avec un travail de mise en connexion de points spécifiques et des pressions, d’étirements et de lissages.
Si vous recevez un soin pour la première fois, nous prendrons un temps pour remplir une fiche de suivi.
Soin femme enceinte
50€
Séance de 50 à 60min + temps d'échanges
Le Sensitive Shiatsu est une approche créative et féminine du shiatsu basée sur la fluidité de mouvement, l’écoute et les sens. C’est une pratique du shiatsu qui intègre intuition et sensibilité.
Lors de la première séance, je vous explique les principes du shiatsu et vous pose des questions sur votre historique médical et vos besoins / attentes pour remplir une fiche de suivi.
Premiére séance Sensitive Shiatsu
70€
Séance de 60min + temps d'échanges
Séances suivantes
60€
Massage créé en Californie dans les années 80 qui se pratique sur une chaise ergonomique hyper confortable. Il soulage les tensions et évacue le stress en un temps court.
Idéal pour : se détendre en un temps court, recevoir un soin dans une posture qui soulage le dos et la nuque.
Massage assis (dos, tête, nuque, épaules, bras)
30€
Séance de 25min + temps d'échange.
Le ventre, ou Hara en japonais, est notre centre de gravité, le cœur de l’être, le point où notre vie s’équilibre sur tous les plans : physique, mental, émotionnel et spirituel.
Par un travail de respiration, de pressions sur les organes et de contact des fascias dans la zone thoracique, on libère les émotions cristallisées et rétablit la circulation énergétique. Les techniques utilisées sont inspirées du Shiatsu, du Thaï et du Chi Nei Tsang.
Idéal pour : relâcher / faire circuler les émotions, travailler sur les troubles digestifs.
Si vous recevez un soin pour la première fois, nous prendrons un temps pour remplir une fiche de suivi.
Massage du ventre
45€
Séance de 45min + temps d'échanges
Le Nuad Tao est une pratique de massage des pieds et des jambes originaire d’Inde et fortement influencée par la médecine chinoise, un savoir-faire traditionnel.
Une séance de réflexologie plantaire agit indirectement sur l’ensemble de l’organisme. Le massage Nuad Tao consiste à stimuler les organes via les zones réflexes des pieds, notamment avec l’utilisation d’un stylet en bois, et à travailler les lignes énergétiques des mollets. Son action active et rééquilibre le flux énergétique du corps entier.
Idéal pour : sortir du mental, soulager les tensions du dos et des jambes, travailler sur le corps entier lorsqu’on a des restrictions ou douleurs dans certains autres membres. Très bénéfique post-accouchement.
Lors de la première séance, je vous explique les principes de la réflexologie plantaire thaïe et vous pose des questions sur votre historique médical et vos besoins / attentes pour remplir une fiche de suivi.
Réflexologie Thaïe
55€
Séance de 60min
Séances suivantes
50€
